вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| неделя пролетела, уже пятница. жарю кабачки на завтрак, шикарный продукт, две сковородки меньше 300 ккал, только блин остывает долго, а у нас сегодня на работе комиссия, приказали прийти на 15мин раньше. наша дизайнерша ушла окончательно, обещела меня кое-чему научить, но попала в больницу, придется выплывать самой. смотрела вечером видосы по индизайну, буду искать какие-то лайфхаки и секретики как делать все быстро и качественно, то как я туплю сейчас мне не особо нравится. короче все, пью чай и убегаю, времени вообще нет. | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 | ||||||
|
начало
-
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не
- а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и
- похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало?
- почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения?
- делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня тренировались?
входСоня 89
+1386  -4
|
18.05.2024» |
 +3 +4 |
Совушка ДВ
+4144 -1
|
07.05.2024 дневник номер 5»
|
+53+22   |
Стройная
+1366  +1
|
18.05.2024» |
+4+6 |
| Соня 89
+1386 -4
|
17.05.2024» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+3682 +5
|
привет всем!
что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно»
|
+60+16 |
| Соня 89
+1386 -4
|
17.05.2024 артишоки едят сырыми, тушат, запекают, готовят на пару, добавляют» |
+3+6 |
| Прометей
+1719 +4
|
18.05.2024» |
+3+4 |
| Совушка ДВ
+4144 -1
|
16.05.2024 дневник номер 5»
|
+57+17 |
| Соня 89
+1386 -4
|
18.05.2024» |
+3+3 |
BuketSireni
+491 -6
|
доброе утро! всем хороших выходных!прекрасного настроения)у нас тепло,»
|
+6+9 |
| Соня 89
+1386 -4
|
18.05.2024» |
+3+4 |
Olgadobro
+310 +2
|
18.05.2024» |
+4+2 |
Тили
+628 -2
|
18 мая, субота. (3:57)»
|
+10+5 |
Ш@хиризада
+269 -6
|
доброй ночки и сладких снов» |
+3+3 |
| Совушка ДВ
+4144 -1
|
16.05.2024 дневник номер 1»
|
+21+9 |
| Стройная
+1366 +1
|
17.05.2024» |
+2+2 |
| Прометей
+1719 +4
|
18.05.2024» |
+2+4 |
Классика
+3953 -1
|
купила себе три футболочки» |
+2 |
| Соня 89
+1386 -4
|
18.05.2024» |
+3+4 |
| Соня 89
+1386 -4
|
17.05.2024» |
+1+2 |
Аленька26
+4395 -1
|
№ 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому»
|
+46+9 |
| Прометей
+1719 +4
|
17.05.2024» |
+1+2 |
| Винга
+281 -4
|
доброе утро всем бодрости
утро с зарядки»
|
+6+5 |
| Mirlona
+198 -6
|
18.05.2024» |
+4+1 |
| Ринуся
+454 -4
|
отпуск. в турци» |
+5+20 |
| Svetlanкa
+3682 +5
|
привет всем!
сегодня решила выйти на работу. точне надо было выйти»
|
+20+13 |
| Прометей
+1719 +4
|
17.05.2024» |
+2+2 |
| Стройная
+1366 +1
|
17.05.2024» |
+2+2 |
| SSS112
+1390 -1
|
доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение»
|
+8+11 |
| Классика
+3953 -1
|
сегодня покушала только один раз» |
+2 |
| Прометей
+1719 +4
|
17.05.2024 составление рациона, готовка блюд из свежей и качественой» |
+4+19 |
| koshka1507
+208 -4
|
либо вы управляете вашим днем, либо день управляет вами.джим рон, оратор»
|
+1+2 |
| Прометей
+1719 +4
|
17.05.2024» |
+2+2 |
| KissЮлик
+3833 +2
|
всем хороших выходных! у меня в эти выходные много дел и потихоньку их» |
+5+4 |
| Стройная
+1366 +1
|
17.05.2024» |
+2+2 |
| Стройная
+1366 +1
|
17.05.2024» |
+2+3 |
| Стройная
+1366 +1
|
17.05.2024 хороший день пятница» |
+4+19 |
| liliya26
+1126 -1
|
всем хорошего вечера. сегодня села на интервальное голодание. а муж взял» |
+3+5 |
| Соня 89
+1386 -4
|
17.05.2024» |
+1+2 |
| Ш@хиризада
+269 -6
|
праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже»
|
+33+4 |
| Соня 89
+1386 -4
|
17.05.2024» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+3682 +5
|
привет всем!
вчера на маникюр пришла без единой мысли, что хочу. в»
|
+23+12 |
| Прометей
+1719 +4
|
18.05.2024полезные крупы на п: гречневая крупа, ячневая крупа, перловая» |
+2+12 |
| Mmdms
+1269 -1
|
уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня»
|
+6+11 |
| Прометей
+1719 +4
|
17.05.2024» |
+2+2 |
| SSS112
+1390 -1
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»
|
+8+9 |
| Аленька26
+4395 -1
|
№ 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,»
|
+43+12 |
| Прометей
+1719 +4
|
18.05.2024» |
+3+4 |
| Лисёночек 68
+1262 -1
|
всем доброго утра.наконец-то пятница, вобще как то тянется все медлено.»
|
+23+13 |
| Алекс74
+175 -4
|
рипсалидопсис»
|
+4+5 |
| Соня 89
+1386 -4
|
18.05.2024улучшает остроту зрения. повышает защитные силы организма, помогая» |
+3+12 |
 |
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » | 8 |
|
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » | 31 |
|
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » | 7 |
|
рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » | 169 |
|
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » | 24 |
|
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » | 21 |
|
следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » | 36 |
|
как вы отдыхаете? у нас погода - супер! поехали в спорт-клуб загорать. вечером - барбекю. » | 30 |
|
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » | 5 |
|
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » | 32 |
|
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » | 78 |
|
есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » | 15 |
|
стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » | 27 |
|
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » | 19 |
|
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » | 23 |
|
наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » | 8 |
|
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » | 15 |
|
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » | 20 |
|
посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » | 24 |
|
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » | 2 |
|
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » | 22 |
|
мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » | 33 |
|
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » | 4 |
|
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » | 4 |
|
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » | 12 |
|
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » | 57 |
|
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » | 11 |
|
такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » | 10 |
|
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » | 15 |
|
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » | 12 |
|
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » | 25 |
|
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » | 9 |
|
а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » | |
|
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » | 16 |
|
как вам фигура на фото? » | 14 |
|
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » | 70 |
|
ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » | 85 |
|
кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » | 16 |
|
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » | 30 |
|
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » | 22 |
|
ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » | 48 |
|
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » | 19 |
|
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » | 16 |
|
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » | 35 |
|
смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » | 30 |
|
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » | 55 |
|
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » | 17 |
|
слишком ли худой смотрюсь в одежде? » | 19 |
|
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » | 23 |
|
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » | 20 |
|
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » | 13 |
|
где встретить онаниста или извращенца? а вы видели? где? » | 156 |
|
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » | 56 |
|
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » | 22 |
|
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » | 30 |
|
дайте честную оценку фигуре! » | 31 |
|
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 1115 |
|
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » | 44 |
|
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » | 19 |
|
кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » | 144 |
|
как ваша погода? » | 18 |
|
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » | 17 |
|
это грибок на большом ногте? » | 14 |
|
у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » | 32 |
|
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » | 58 |
|
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » | 14 |
|
что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » | 16 |
|
акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » | 11 |
|
есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » | 32 |
|
какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » | 24 |
|
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » | 45 |
|
сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » | 32 |
|
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » | 32 |
|
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » | 33 |
|
а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » | 17 |
|
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » | 15 |
|
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это » | |
|
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 23 |
|
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » | 8 |
|
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » | 15 |
|
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » | 76 |
|
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » | 26 |
|
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » | 29 |
|
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » | 132 |
|
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » | 36 |
|
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » | 13 |
|
какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » | 47 |
|
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » | 16 |
|
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » | 20 |
|
оцените привлекательность от 1 до 10! » | 12 |
|
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » | 20 |
|
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » | 16 |
|
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » | 7 |
|
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » | 32 |
|
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » | 33 |
|
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » | 11 |
|
ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » | 83 |
|
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » | 15 |
|
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » | 30 |
|
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » | 42 |
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- мой результат минус 7 кг! диета помогла вернуть потерянные формы!
- я супер модель! - 27 кг и 3 размера! стройный силуэт! упругие ягодицы!
- диета - моя таблетка для похудения! - 10 кг за 35 дней!
- талия 60 см! мое тело - не складки жира! - 15 кг! бедра уменьшились на 20 см!
- я навсегда забыла про лишний вес! за одну неделю уходит три кг!
- считаю калории! уменьшаю объемы! горят лишние килограммы!
- все диеты»
- вы умеете развлечь себя или не всегда получается разнообразить свой досуг?»
- ты - приземленная особа или смотришь на мир сквозь розовые очки?»
- тебе нравится работать с людьми или склонна к работе в одиночестве?»
- ты тонко разбираешься в человеческой природе или судишь людей по одежке?»
- твои эмоции всегда под контролем или ты давно подчинилась своим желаниям и страстям?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |